særlig sensitiv

Du får vendt dine sensitive sider til noget positivt og får redskaber til at få ro og glæde med denne personligheds styrke.

De grundlæggende kendetegn, der definerer særligt sensitive voksne, børn og unge er, at nervesystemet bearbejder indtryk med større dybde end andre, når de bliver stimuleret af omgivelserne. Man oplever, at følelserne sidder uden på tøjet og mærker alt meget intens. Følelser giver sig til udtryk med særlig styrke, når det gælder både sorg, kærlighed, omsorg, glæde, uretfærdighed, smerte og tristhed.

Typiske træk

Hos særligt sensitive mennesker kommer deres sensitivitet til udtryk forskellig vis. Særligt sensitive kan være introverte eller ekstroverte. Omgivelserne kan derfor opleve dem som generte og asociale i nye situationer, men i vante og trygge omgivelser kan de være både kommunikerende og åbne. Det at være sensitiv betyder, at man på det fysiske, sociale og personlige plan har en større sensitivitet på nedennævnte områder.

Særligt de sensitive kan udvikle stress og belastning, hvis de ikke får den rette støtte. Speciealt hvis de presses ind i rammer, hvor familie, venner, kollegaer ikke forstår dem og ikke ser deres behov, eller der ikke er plads til deres behov.

Kropsterapien sammen med Access-Bars hjælper dig ned i din krop og skaber ro i sindet.

Fysiske

• Lyd
• Lys
• Temperatur
• Sult
• Lugte
• Smerte
• Berøring
• Smag
• Farver

Personlige

• Intens
• Følsom
• Lattermild
• Let til tårer
• Kreativ
• Eftertænksom
• Fantasifuld
• Filosoferende
• Idelogisk
• Spirituel

Sociale

• Genert
• Forsigtig
• Påvirkelig
• Omsorgsfuld
• Retfærdighedssans
• Perfektionist
• Loyal